Jika kamu bekerja terlalu keras atau terlalu lama, itu dapat memengaruhi kesehatan mental. Tetapkan batas waktu untuk bekerja dan pastikan kamu punya waktu istirahat yang cukup. Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan mental hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya. Anda perlu mendapatkan bantuan dari psikolo
Didukung oleh sejumlah psikolog profesional di Jakarta, private development menyediakan layanan psikologis yang mengkhususkan diri dalam konseling dan pengembangan orang, baik individu maupun organisasi. Meskipun ada banyak tes on-line yang tersedia untuk menilai kemungkinan adanya gangguan psychological, hasil yang diperoleh dari tes semacam itu
Apabila kamu mengalami tanda-tanda di atas dan butuh bantuan Experienced, jangan ragu untuk segera menghubungi dokter atau psikiater di Halodoc. SMC memberikan pelayanan konseling psikologis dengan psikiater atau psikolog, baik secara on the net maupun offline langsung di lokasi klinik. Pastikan kamu konsumsi makanan yang kaya nutrisi setiap hari